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  • 진서진서·초보
  • 2020.02.10 20:37
오늘은 성공
점심에 조금 과하게 먹었지만 성공!!
  • 진서진서
  • 다짐을 등록 하세요!
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이제시작..ㅎ
0 159 뚱냥이다
운동한지 3주정도는 더 찌는것 같더니 이제 빠지나봐요
0 217 Samandaaa

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댓글 (2)

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초보
  • 진서진서
  • 02.11 10:47
  • Butterxcup 저는 저녁을 일반식으로 먹고있어요 점심에 찐감자랑 두유랑 샤브샤브 국물 없이 배추랑 숙주 고기 조금 먹었었는데 평소에는 고구마 감자 중 하나랑 구운계란이랑 두유랑 먹어용 근데 챙겨먹으라고 반찬이나 그런걸 주셔서 추가해서 먹어요! 저녁에는 고기 위주로 먹는답니당 이번 저녁에는 좀 이것저것 군것질로 배 채워서 더 낫게 나온거일수도 있어요ㅠㅜ
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초보
  • Butterxcup
  • 02.11 10:04
  • 저랑 칼로리 처방이 비슷하세용 점심 뭐로 드시나요 ? 전 점심은 일반식 저녁은 단백질 먹으려고하는데 ㅠ
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