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(물 두잔마시고쟀는데🥰)
어쩌다 보니 딱 한달만에 딱 5키로 뺀게됐네요ㅎㅎㅎㅎㅎ엄..솔직히 5키로 빠질만큼 막 노력한건 아닌데💦몸아 살 잘빠지는 체질이라 진짜 고맙다 내가 절해야겠다 진짜..
첫 다이어트땐 48>>40까지 갔는데(솔직히 이때 몸무게 집착, 숫자집착이 너무 심해서 폭식증 올거같긴 했음)빵떡을 엄청 먹어서ㅎㅋㅎㅋㅎ4개월만에 원래대로 돌아감 그런거있잖아요 지금은 말랐으니까 그거에 안심해서 이만큼 먹어도 옛날처럼은 안되겠지 하다가 옛날처럼 된..제가 딱 그 케이스였습니다😭어쨌든 그래서 그땐 유지 실패했지만 이번엔 마음 건강하게 몸 건강하게 감량했으니 오래오래 유지할거에요:)
유지일기는 계속 쓰려고요🙂
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