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02월 16일 (음식 1296kcal, 운동 444kcal)
20160216

20151207 다이어리 일기상세

성공 267kcal
1296/ 1342 kcal
444/ 223 kcal
아침식사516kcal(39.81%)
쌀밥 (1인분, 200g)
298kcal
콩나물무침 (1인분, 70g)
50kcal
버섯된장찌개 (1인분)
50kcal
두유 (1컵, 200ml)
118kcal
점심식사417kcal(32.18%)
쌀밥 (1인분, 190g)
283kcal
두부된장찌개 (1인분)
84kcal
콩나물무침 (1인분, 70g)
50kcal
오후간식31kcal(2.39%)
교자만두 (1개, 16g)
31kcal
저녁식사332kcal(25.62%)
쌀밥 (1인분, 180g)
268kcal
두부된장찌개 (1인분)
64kcal
운동444kcal
레그레이즈 (3분)
24kcal
싸이클 실내자전거 (30분)
210kcal
싸이클 실내자전거 (30분)
210kcal
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