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  • 통바·초보
  • 2020.02.12 13:13
Q.다이어트 식재료 추천해주세요
작성자가 멘토님의 답변을 기다리고 있습니다.
저 오늘 잘보러 가는데 다이어트 식재료 추천해주세여 !!!!!
예->>(저번주에 장봤을땐)그릭요거트, 연두부, 그래놀라, 통밀빵, 두유, 바나나, 단백질바
이캐 샀엇는데 다 먹어치웠지 뭐에요 ㅋㅋㅋㅋ 너무 질려서 색다른 식단 추천받고싶어요 !!! ((약간 칼로리 낮은 고기라던가....)))
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초보
  • LovelyeunH
  • 02.12 20:37
  • 샐러리 방울토마토 브로콜리 요즘은 콜라비도 좋아요!
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초보
  • 통바
  • 02.12 17:36
  • 민설유 감사합니다 ㅠㅠ🥰
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지존
  • 여무니
  • 02.12 17:35
  • 쌈두부나 두부면, 방울토마토(토마토), 오이 등도 전 다이어트할때 잘 활용했던것 같아요. 아 그리고 비건새운가 그거 곤약사용해서 칼로리 엄청 낮더라고요😯고기의 범주에 들어가는가 싶어 알려드려요
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초보
  • 통바
  • 02.12 14:13
  • 마미ㅁㅇ 혹시..선식 괜찮은거 추천해주실수 있나욤?><
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초보
  • 마미ㅁㅇ
  • 02.12 13:31
  • 베지밀이나 선식도 괜찮은거 같아용
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