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01월 31일(점심 396kcal)
점심(23:11)396kcal
탄수화물(10.8%) 39.51 / 365g
단백질(35.5%) 23.78 / 67g
지방(33.3%) 18.63/ 56g
[다신샵] 통밀당만두 김치
(0.5포장, 84g)
102kcal
[다신샵] 통밀당만두 닭가슴살
(0.5포장, 84g)
114kcal
청포도
(1회, 30g)
14kcal
방울토마토
(2개, 26g)
4kcal
삶은 달걀
(1개, 50g)
68kcal
야채샐러드
(1인분, 30g)
29kcal
[매일유업] 아몬드 브리즈 뉴트리 플러스 프로틴
(1팩, 190ml)
65kcal
  • myself02
  • 건강하게 54까지!

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