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  • fat12
  • 정석2020.02.13 22:4144 조회0 좋아요
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#200213
*목표*
2월 평균체중 57.5 (58.6)
군것질 안하기 ⭕️
매일 운동 ⭕️
하루 물2L ❌ (1.5L)

아: 바나나1 오트바1 두유1
점: 잡곡밥 만두국 야채전2점 오징어채 연두부
간: 두유라떼
저: 계란2
운동: 팔챌린지44일차 요가1시간
운동후: 한약 티라미슈3입

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다신
  • 제니&
  • 02.14 01:13
  • 1.5리터도 대단하게 느껴집니다~*
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