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  • 7킬로만더빼자
  • 다신2020.02.14 17:3061 조회0 좋아요
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2월14일 식사운동
1300정도 먹으면 몸무게가 줄던데 오늘도 많이 먹었네요 제 생일이라고 동생이 놀러와 즐거운 시간 보냈어요 오늘도 홧팅~!!!

오늘 돌아다녀서 피곤해서 사이클 포기~내일부터 다시 열심히 해야겠어요

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댓글 (8)

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댓글리스트

다신
  • 7킬로만더빼자
  • 02.14 21:13
  • 다산댁감사합니다 케익 맛있는데 칼로리가 높아요 내일도 화이팅해요~!!!
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다신
  • 다산댁
  • 02.14 20:44
  • 케잌 조만큼이 칼로리가 어마어마 하네요ㅠ
    왜 맛있는건 죄다 고 칼로리 일까요?
    그래도 운동을 하시며 최선을 다하시는 모습에 박수를 보냅니다 ㅎ
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다신
  • 7킬로만더빼자
  • 02.14 20:37
  • ADDS 아직 사이클 전입니다 안하고 자고 싶은 욕구가
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지존
  • ADDS
  • 02.14 20:29
  • 운동으로 500칼로리.. 대단해요 전 요즘 하면 150넘기는게 고작인데ㅜㅜ
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다신
  • 7킬로만더빼자
  • 02.14 20:08
  • 김의지 감사합니다 홧팅~!!!
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다신
  • 4월은여행의달
  • 02.14 19:24
  • 꼬옥뺄꺼얌 지인들 중에 생일인 사람 있으면 저걸 사다줘야겠네요ㅎㅎ 가끔은 간식도 먹고 해야지요. 그래도 먹고 운동이라도 하는 것과 안하는 것의 차이는 분명 있을테니까 꼬옥뺄꺼얌님이 잘하고 계신 거지요~^^ 오늘도 수고 많으셨습니다.
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다신
  • 7킬로만더빼자
  • 02.14 18:52
  • 김의지 이 케익 맛있어요 추천~조금 먹어서 못빼서 운동이라도 하는 거예요 근데 운동하고 많이 먹으면 안빠지더라구요 양을 줄여야하는데 잘 안돼요^^:
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다신
  • 4월은여행의달
  • 02.14 18:47
  • 블루베리쉬폰 뭔가 새콤달콤할 것 같아요~ 생일에도 운동 빠짐없이 하시는 꼬옥뺄꺼얌님 리스펙합니다!ㅎㅎ
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