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02월 14일( 저녁식사 236kcal)
저녁(17:56)236kcal
탄수화물(8.6%) 29.44 / 341g
단백질(43.2%) 26.80 / 62g
지방(3.0%) 1.58/ 52g
데친 브로콜리
(1/4회, 25g)
8kcal
바나나
(1개, 100g)
93kcal
방울토마토
(4개, 52g)
8kcal
양배추찜
(1/4인분, 17g)
4kcal
레드 파프리카
(1/4개, 16g)
4kcal
옐로우 파프리카
(1/4개, 16g)
4kcal
[사조] 안심 닭가슴살 마일드
(1개, 100g)
115kcal
  • hhh1113
  • 기필코 이루리라

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댓글 (2)

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  • hhh1113
  • 02.14 19:42
  • ffangji 예쁘진 않은데 양배추랑 따로따로 먹기 불편해서 돌돌 말았답니다 ㅎ 예쁘게 봐주셔서 감사해요
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다신
  • bamgohogo
  • 02.14 18:23
  • 너무 예쁘게 해서 드시네요 맛도 좋겠어요!
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20180228 도움되는글

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