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02월 16일 (음식 2107kcal, 운동 41kcal)
20160216

20151207 다이어리 일기상세

실패 733kcal
2107/1599 kcal
41/ 266< kcal
아침식사292kcal(13.86%)
사과 (1회분, 100g)
57kcal
우유 (1컵, 200ml)
120kcal
계란후라이 (1개, 53g)
115kcal
점심식사859kcal(40.77%)
추어탕 (1인분, 700g)
341kcal
쌀밥 (3/4인분, 157g)
234kcal
누룽지 (1/2인분, 50g)
191kcal
배추김치 (1인분, 60g)
10kcal
깍두기 (1인분, 50g)
16kcal
김자반 (1소접시, 15g)
67kcal
오후간식319kcal(15.14%)
[크라운제과] 참쌀선과 (2봉지, 11g)
54kcal
[맥심] 화이트골드 커피믹스 (1포, 11g)
50kcal
[파리바게뜨] 꽈베기도넛 (1개, 58g)
215kcal
저녁식사637kcal(30.23%)
김치김밥 (2줄, 528g)
637kcal
운동41kcal
기마자세(투명의자) (5분)
41kcal
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