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  • 살빼고싶어요ㅇ
  • 정석2020.02.15 01:48101 조회1 좋아요
2월 14일〰️
먹은것😀

건블루베리60g
저지방 요거트100g
바나나40g
구운계란 흰자 4개
노브랜드 쿠키앤크림 초콜릿 두개,,;;;

운동😀
유산소 50분
스쿼트 70개
레그레이즈+타이거+마운틴 클라이밍+플랭크+스쿼트 20초 하고 10초 쉬기 각각 50세트

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지존
  • 여무니
  • 02.15 10:17
  • 우와 운동 저렇게 많이 하시는 체력 넘 부러워요😭
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