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  • 사유루·초보
  • 2020.02.15 10:37
02월 14일 (음식 1904kcal, 운동 245kcal)

20151207 다이어리 일기상세

실패 170kcal
1904/1786 kcal
245/ 297< kcal
아침식사551kcal(28.94%)
현미밥
 224kcal
배추된장국
 107kcal
[풀무원] 국산콩두부 부드러운 찌개용
 71kcal
진미채볶음
 33kcal
호두멸치볶음
 63kcal
김
 9kcal
감자조림
 44kcal
오전 간식4kcal(0.21%)
아메리카노
 4kcal
점심식사557kcal(29.25%)
쌀밥
 217kcal
뼈다귀해장국
 315kcal
배추김치
 25kcal
오후간식124kcal(6.51%)
서재걸 주스
 31kcal
바나나
 93kcal
저녁식사448kcal(23.53%)
현미밥
 160kcal
훈제오리
 159kcal
된장국
 76kcal
무생채
 32kcal
감자조림
 21kcal
야식220kcal(11.55%)
우유
 109kcal
[풀무원] 얇은피 꽉찬속 김치만두
 111kcal
운동245kcal
스트레칭
 200kcal
강하나 하체 스트레칭
 45kcal
  • 사유루
  • 화이팅팅!!
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초보
  • srrn
  • 02.15 10:39
  • 화이팅!
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