| 소불고기 (1인분, 100g) | 163kcal |
| 현미밥 (1공기, 100g) | 152kcal |
| 데친 브로콜리 (1회, 50g) | 16kcal |
| 팽이버섯 (1회, 50g) | 10kcal |
| 양파 (1인분, 50g) | 10kcal |
| 양배추찜 (1인분, 100g) | 24kcal |
| 쌈장 (1종지, 22g) | 40kcal |
| 배 (1회, 100g) | 48kcal |
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