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  • fjhag26·초보
  • 2020.02.16 21:53
Q.학생 다이어트 운동
작성자가 멘토님의 답변을 기다리고 있습니다.
학생이라 학원다니고 공부하느라 운동할시간을 많이 못내는데
적은 시간에 효과낼 수 있는 운동 추천해주세요ㅜㅜ!!
  • fjhag26
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  • gl2u
  • 02.19 01:26
  • 줄넘기 추천이요:)
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정석
  • 중딩때는예뻐질꺼야
  • 02.17 11:37
  • 저도 학생 다이어터예요 저는 이제 중학교들어가서도 바빠질예정이라서 전 집에 와서 매트를 깔고 홈트레이닝을 합니당 그후에 가볍게 버핏테스트나 플랭크 팔벌려높이뛰기를 해요 그렇게 하고나면 전 15분정도 됩니당 그리고 공부할때 딴 생각을 하실수 있을것같아요,그래서 그땐 버핏테스트 3개씩하고 다시 앉아서 공부하시는것을 추천드립니당!!꼭 살빼시길바래요!😁😁
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