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02월 21일( 저녁식사 481kcal)
저녁(18:57)481kcal
탄수화물(5.7%) 16.61 / 289g
단백질(74.1%) 39.27 / 53g
지방(72.7%) 32.00/ 44g
양배추찜
(1인분, 100g)
24kcal
쇠고기 채끝
(1토막, 200g)
420kcal
마늘장아찌
(1소접시, 30g)
17kcal
팽이버섯
(1회, 100g)
20kcal
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