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  • 라봉23
  • 다신2020.02.23 08:08139 조회0 좋아요
  • 1
63kg대 만들기 D-21

수.금.토 3일을 저녁을 외식했어요.
수요일은 짜장면.탕슉
금욜은 돼지갈비
토욜은 매콤치즈돈까스...

그 결과...총 800g증량이네요



그건 그렇고...
21일 남았어요 ...
21일동안 63.9kg만드는게 목표고
64.9kg도 안되면 저 그룹나가고 유지기로 전환 한다고했는데 그룹 나가게 생겼어요ㅋㅋㅋ

오늘부터는 진짜 열심히 할께요😭😭😭

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댓글 (6)

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지존
  • 마루코19
  • 02.23 12:45
  • 아앗 가시면 아니됩니당ㅜ열다 화이티이잉🤜🤛
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지존
  • 달리는꿀꾸리
  • 02.23 12:12
  • 나가시면 안돼요!!! 열심히 달리자요!!!!!🏃🏻‍♀️
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다신
  • 라봉23
  • 02.23 10:59
  • 마지막도전1974 도전님이랑 같이 60찍어야되는데요...ㅠㅋ
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다신
  • 유지는그만
  • 02.23 08:44
  • 어딜가시려구요ㅎㅎ
    다시 달려보아용~~^^
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다신
  • 라봉23
  • 02.23 08:17
  • 김애플 운동할때는 2kg...어렵게 생각되지않았는데...운동을 못하니..이렇게 어렵네요ㅠ
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다신
  • 김애플
  • 02.23 08:12
  • 응원할게여!!
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