view-top

02월 24일(아침 234kcal)
아침(07:51)234kcal
탄수화물(8.5%) 28.53 / 334g
단백질(27.4%) 16.73 / 61g
지방(15.3%) 7.81/ 51g
소고기무국
(1인분, 50g)
48kcal
애호박 닭가슴살볶음
(1회분, 60g)
45kcal
표고버섯볶음
(1인분, 10g)
15kcal
단배추
(1회분, 25g)
5kcal
배추김치
(1소접시, 20g)
5kcal
[소와나무] 뼈가좋아하는고칼슘우유 저지방우유
(1컵, 190ml)
85kcal
쌀밥
(0.1공기, 21g)
31kcal
  • aanyeong
  • 다짐을 등록 하세요!

이전 다음글

게시글 목록

댓글타이틀

댓글 (0)

최신순등록순공감순

※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
- 댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.

댓글리스트

댓글입력

댓글입력

공개글 등록

20180228 도움되는글

함께 읽으면 도움되는 글