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02월 16일 (음식 1608kcal)
20160216

20151207 다이어리 일기상세

실패 343kcal
1608/1517 kcal
0/ 252< kcal
아침식사335kcal(20.83%)
[서울우유] 흰우유(멸균우유) (1팩, 200ml)
135kcal
스위티자몽 (1개, 250g)
70kcal
토마토 (1/2개, 125g)
17kcal
오뎅 (1/2소접시, 25g)
35kcal
쌀밥 (1/4인분, 52g)
78kcal
점심식사695kcal(43.22%)
굴비 (1회분, 100g)
178kcal
잡곡밥 (3/4공기, 157g)
234kcal
귤 (1/2개, 50g)
19kcal
닭조림 (1소접시, 139g)
188kcal
된장국 (1인분)
76kcal
저녁식사578kcal(35.95%)
감자탕 (1/4인분, 225g)
240kcal
잡곡밥 (1/2공기, 105g)
156kcal
계란말이 (1/2소접시, 39g)
56kcal
감자볶음 (1인분, 250g)
126kcal
  • 순돌남
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