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02월 28일(점심 490kcal)

점심(16:10)490kcal
탄수화물(8.9%) 27.34 / 307g
단백질(42.6%) 23.86 / 56g
지방(62.9%) 29.58/ 47g
[다신샵] 밥이곤약 곤드레
(0.5팩, 80g)
120kcal
아보카도
(0.5인분, 50g)
93kcal
잔멸치볶음
(1회, 6g)
20kcal
명란젓
(0.5종지, 5g)
6kcal
수란
(1회분, 50g)
82kcal
낫또
(1인분, 50g)
100kcal
참기름
(1티스푼, 5g)
40kcal
깨 볶은것
(1종지, 5g)
29kcal
  • 콩만해서콩만이
  • 고진감래

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