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03월 01일(오전간식 978kcal)
오전간식(19:34)978kcal
탄수화물(20.7%) 72.99 / 352g
단백질(124.1%) 80.68 / 65g
지방(78.4%) 42.32/ 54g
몰티져스
(1회, 37g)
182kcal
삶은 달걀
(2개, 100g)
136kcal
양배추
(0.5회, 50g)
12kcal
상추
(0.25회분, 25g)
4kcal
호밀식빵
(2조각, 32g)
90kcal
홀그레인 머스타드
(2큰술, 20g)
30kcal
홀그레인 머스타드
(2큰술, 20g)
30kcal
마요네즈
(1큰술, 18g)
126kcal
[굽네] 오리지널 훈제 닭가슴살
(2팩, 200g)
240kcal
[닭신] 닭가슴살 비빔치킨 닭강정소스
(0.75개, 18g)
49kcal
호밀식빵
(1조각, 16.5g)
45kcal
삶은 달걀
(0.5개, 25g)
34kcal
  • lucy히그덕
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