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성실다욧·초보
2020.03.02 11:59

식단조절 (3/1, 아침 75 kal)

원래 주일 아침은 거의 먹지 않는 편인데
다이어트에는 아침밥 필수라
오랜만에 챙겨먹어 본 아침상.
(달걀은 흰자만 먹기)

다욧 시작이니 가볍게~!!

성실다욧
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03월 02일(점심 400kcal)

0 74 콩만해서콩만이

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식단조절 (2/29 저녁 384 kal)

0 109 성실다욧

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