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02월 28일 (음식 1585kcal, 운동 150kcal)

20151207 다이어리 일기상세

성공 207kcal
1585/ 1970 kcal
150/ 328 kcal
오후간식398kcal(25.11%)
맛불리 김치없다전 3장.간장.모짜렐라.맥주
두부
52kcal
팽이버섯
20kcal
토마토 (중간크기)
14kcal
삶은 달걀
68kcal
양배추
14kcal
삶은 달걀
68kcal
버터
76kcal
모짜렐라 치즈
86kcal
저녁식사465kcal(29.34%)
LA갈비 5조각.상추.깻잎.김치
맥주 1000
엘에이갈비
405kcal
상추
18kcal
깻잎
2kcal
쌈장
40kcal
야식722kcal(45.55%)
새우숙회.초장.간장 브라1/2 우유1/2
칵테일새우
173kcal
브라솔.우유1/2
120kcal
초장
42kcal
[오뚜기] 생와사비
11kcal
맥주
370kcal
간장
6kcal
운동150kcal
Snpe 1시간
요가
150kcal
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