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02월 17일 (음식 1020kcal, 운동 511kcal)
20160217

20151207 다이어리 일기상세

성공 198kcal
1020/ 848 kcal
511/ 141 kcal
아침식사345kcal(33.82%)
????
[파리바게뜨] 생크림소프트식빵 (1쪽, 59g)
155kcal
[남양] 프렌치카페 바닐라라떼 커피우유 (1회분, 310ml)
190kcal
점심식사349kcal(34.22%)
화이팅
[허닭] 오리지날 닭가슴살 훈제맛 (1팩, 200g)
246kcal
레드향 (1개, 250g)
103kcal
오후간식65kcal(6.37%)
아메리카노 (1잔, 470ml)
15kcal
망고젤리 (2개, 50g)
50kcal
저녁식사261kcal(25.59%)
바나나 (1개, 100g)
93kcal
우유 (1컵, 280ml)
168kcal
운동511kcal
빠르게걷기 (30분)
114kcal
골프 (50분)
225kcal
런닝머신 걷기 (40분)
172kcal
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