view-top
  • yiasc
  • 정석2020.03.04 11:0766 조회0 좋아요
  • 1
3월4일

2월 13일부터 20일까지 해피투게더4 지속가능 다이어트 아무튼 한달에서 홍현희 언니의 어린이식판이랑 티스푼을 하는것 보고
간단하게 아침식사 했어요.
귀리혼합밥 배추김치 시금치나물 톳나물무침

프사/닉네임 영역
  • yiasc
  • 다짐을 등록 하세요!
더보기

댓글타이틀

이전 다음글

게시글 목록

썸네일

+6
일상~뜨개마스크&마스크필터 장착~♡
18 96 프리스탈

썸네일

+1
20 03 04 목표와 몸무게
1 54 티라노친친

댓글타이틀

댓글 (2)

최신순｜등록순｜공감순

※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
- 댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.

댓글리스트

다신
  • 건강한습관고고씽
  • 03.04 12:06
  • 이삭님 단백질도 중요해요^^* 단백질을 먹어야 근육이 안 빠진답니당ㅎㅎ자기 몸무게만큼 단백질 챙겨먹어야한대요~~ 단백질로 계란 닭가슴살 두부 등이 있어요^^
  • 답글쓰기
공감 0 신고 0
다신
  • 자존감꼭지키자
  • 03.04 12:00
  • 오잉~~ㅎㅎ
    아이디어 굿~~~!!!!!
    울아이들 아가때 식판이네요~
    근데 넘 좋은데요 스푼까지~👍👍👍
  • 답글쓰기
공감 0 신고 0

20180228 도움되는글

함께 읽으면 도움되는 글