view-top

  • 전예주·초보
  • 2014.11.09 20:57
Q.엄청 칼로리 많이 소모하는 운동
작성자가 멘토님의 답변을 기다리고 있습니다.
칼로리 많이 소모하는 운동 뭐있어여??
  • 전예주
  • 다짐을 등록 하세요!
더보기

이전 다음글

게시글 목록

체중의 변덕
2 233 흥녀
큼직한 알덩어리 ㅇㅅㅇ
2 212 리뉴TV

댓글타이틀

댓글 (6)

최신순｜등록순｜공감순

※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
- 댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.

댓글리스트

정석
  • 임보혜
  • 11.10 00:36
  • ㅋㅋㅋ버피한번하면4kcal!꿀이죠
  • 답글쓰기
공감 0 신고 0
정석
  • olivia3
  • 11.09 23:18
  • 스피닝 .. 하고 줌바 .. 추천 ...
    줌바 한시간 격하게 하면 1000칼로리 소모 한다던데 ..
    근데 줌바의 장점은 .. 강사를 본인이 따라 하는 만큼 난위도가 조절이 됀다는거죠
    한시간 내내 모든 동작을 뛰면서 따라한다면 ..와우 ..(그게 가능하다면요) 진짜 ..최고 칼로리 소모일듯..

    모든 너무 무리하지 마시길...
  • 답글쓰기
공감 0 신고 0
입문
  • 두썸
  • 11.09 21:48
  • 버피테스트 짱이죠 ㅋㅋ
  • 답글쓰기
공감 0 신고 0
지존
  • 다작
  • 11.09 21:45
  • 행복님 의견에 격하게 동감. . 지옥구경제대로죠~~~~ㅎㅎ
  • 답글쓰기
공감 0 신고 0
입문
  • 나의HOPE
  • 11.09 21:03
  • 저는 자전거타기로 칼로리를 많이 소비하고있는데요.보통 걷기로도 많이 빠져서 길거리 돌아다니면서도 빠져요
  • 답글쓰기
공감 0 신고 0
지존
  • 행복♥
  • 11.09 21:00
  • 버피,마운틴클라이머,플랭크 이걸 연속으로 하시면 칼로리소모는 와방이죠
  • 답글쓰기
공감 0 신고 0

댓글입력

댓글입력

공개글 등록

20180228 도움되는글

함께 읽으면 도움되는 글