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  • 빡센다이어터
  • 다신2020.03.09 17:3859 조회0 좋아요
  • 9
03.09 저녁

빡센이가 소식할 수 있게 응원해주세요ㅋㅋㅋㅋ
이놈에 소식을 하지를 못하네요~

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  • 빡센다이어터
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다신
  • 빡센다이어터
  • 03.10 06:46
  • 다리다리다리자존감꼭지키자민지짱ㅎ캬라멜봉봉
    0.3kg 찐 거 보니 적당히 먹어준 거 같아요ㅋㅋㅋㅋ
    여러분들의 소중한 댓글 힘입어서
    오늘도 열심히 살아보겠습니다!
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다신
  • 여름휴가기다려
  • 03.09 19:58
  • 가끔 과식하게 되면 속이 안좋긴 하더라구요. 소식 습관 화이팅입니닷 ㅎ
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다신
  • 스벨뜨
  • 03.09 19:52
  • 소식은 정말 힘든듯...저두 소식이 습관화 되었으면 좋겠어요~
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다신
  • 자존감꼭지키자
  • 03.09 19:13
  • 다리님 말씀처럼 담는그릇 아주 중요해요^^
    저두 그래서 집 그룻을 최대한 작은거로
    샀네요^^
    식판을 쓴적두 있구요~
    근데 젤 좋은건 그릇 사이쥬~~~^^
    힘내서 소식 실천성공 하기!!!!!!화이팅!!
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다신
  • 기적을꿈꿔
  • 03.09 18:02
  • 화이팅입니다😊
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다신
  • 기적을꿈꿔
  • 03.09 18:01
  • 제가 남자배만큼 엄청컸는데 소식하고 14키로 감량했어요 식단으로만 비결은 종지였어요 저렇게 음식을 담아도 종지만큼작은그릇이나 컵작은거 앞에 갖다놓고 드셔보세요
    소식이 답이다😊
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