안녕하세요. 저는 다이어트신 어플을 2016년부터 쓰고있는...아주 오래된 다이어터입니다. 4년간 찌고 빼고 찌고 빠지고..정말 많이도 반복하며 여기까지 왔네요ㅠ 저의 사정을 조금 말해보자면, 작년에 하루 16시간씩 앉아서 즉석식품만 먹으며 고시공부를 했더니 몸이 아주 망가졌어요..건강검진 해보니 케톤(?)도 높고 몸 상태가 영 안좋더라구요...그래서 이번에도 심기일전하여 지난 4년간의 제 마음의고향, 다신어플로 돌아오게 되었습니다.
현재 본격적인 다이어트를 시작한지 2주가 되었는데요. 몸무게도 슬슬~빠지고 있고, 운동 자극이 빡 들어간 부위에 변화가 아주 조금 보이기도 합니다. 하지만 저에게 가장 큰 고비는 바로 수분섭취와 정체기 극복입니다.ㅠ 아직도 체지방률이 2~30%대를 왔다갔다 하는데 몸무게가 더이상 크게 변하지 않고, 워낙에 물을 안 마시며 살아온지라 수분섭취가 제대로 되지가 않습니다ㅜ
사실 더 고백하자면, 생수의 비린맛을 싫어해서 더더욱 수분섭취에 애를 먹고 있어요. 어릴 때부터 보리차를 물로 먹어와서 생수를 잘 먹지 못하나봅니다ㅠ 그러던 와중에 이 체험단 모집을 발견하게 되었어요.
이 체험단, 제게 무엇보다도 간절한 이유는 다음과 같습니다.
1. 수분섭취.
저에겐 다이어트 방법 중 가장 어려운 것이 수분섭취입니다ㅠ 1리터 물병에 퍼프다운티 타놓고 수시로 마시며 수분섭취를 늘리고 싶네요ㅜ 남들은 잘만 하는 하루 2리터 마시기가 저에겐 왜이리 어려운지요ㅠ 퍼프다운티와 함께 저처럼 수분 부족으로 인해 다이어트에 어려움을 겪고계신 분들께도 도움이 되는 후기를 작성해보고 싶어요.
2. 여유없는 생활
이제 3월말부터 출근을 하게되면 지금처럼 건강한 음식을 잘 챙겨먹지 못하고, 매일 야근하며 살아야 합니다ㅠ 그런 와중에도 다이어트를 유지하려면 저로서는 간편하고도 영양가있는, 여기에 저의 가장 큰 문제인 수분섭취를 도와줄 수 있는 식품이 가장 필요할 것 같습니다. 체험단 활동을 하게되면 직딩으로서의 활용도와 수분섭취 변화정도를 아주 자세하게 다룰 수 있을 것 같아요.
3. 영.양.🌅 프락토올리고당!!!+유산균과 체내 독소 분해!!
저를 비롯해서 많은 분들이 다이어트로 인해 변비 문제를 앓고계실텐데, 유산균의 먹이가 되는 프락토 올리고당이 들어있는 퍼프다운티라면 변비 해결에도 도움이 될 것 같네요..!!! 거기에다 다이어트에 도움되는 레몬밤, 옥수수수염 등 아주 금상첨화네요ㅠㅠ 우엉 레몬밤 팥물 등 다이어트 차에 엄청 관심이 많고, 또 경험이 많은 저로서는 이번 체험단...진짜.....너무나 원합니다.....♥ 그리고 저는 요즘 변비 해결과 체내독소분해를 위해 매일 케일주스를 마시고 있는데(사진참고) 수분을 많이 섭취하지 못해서 아직 큰 변화를 느끼지 못하고 있습니다.ㅠ 지금 같은 상태에서 퍼프다운티를 함께 섭취한다면 제 노력의 효과가 극대화될 것 같네요...!! 퍼프다운티 열심히 마셔보며 이 생생한 간증을 남겨보도록 하겠습니다!!
인스타그램 아이디는 young_go2_jjj입니다. 이 계정은 다이어트 식단/운동 일기로 앞으로 계속 키워나갈 예정이에요.
체험단 선정되면 정말!!!열심히!!!!!!!!! 수많은 후기글을 쓰며!!!!활동해보겠습니다^^ 긴 글 읽어주셔서 감사합니다😍