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  • 달고순건
  • 입문2020.03.10 10:4354 조회0 좋아요
가입했어요. 반가워요♡

용인 82년생 목표 58kg

반갑습니다. 다신을 이제야 알게되었네요.
건강한 다이어트를 해보려합니다 ^^
목표는 근력운동 20분 유산소 30분입니다
먹는건....폭식만 안하는걸로😂

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댓글 (5)

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다신
  • 곱게자란향기
  • 03.13 23:33
  • 달고순건 인증시작하소서~~
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입문
  • 달고순건
  • 03.10 16:21
  • 넵 앞자라 5로 만들어야겠어요 요놈의 요요만 아니어도 ㅜㅜ
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다신
  • 곱게자란향기
  • 03.10 11:15
  • 환영입니다 하나하나 차근차근 함께해요ㅋ 화이팅~~~~
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지존
  • 마루코19
  • 03.10 10:56
  • 반갑습니당ㅎ
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다신
  • 빡센다이어터
  • 03.10 10:48
  • 아침 저녁 밥량 조금씩만 줄여나가셔도
    분명히 다이어트 효과 있으실 겁니다!
    운동은 꾸준하게 오랫동안 해주시면
    분명 좋은 결과로 돌아오리라 생각해요!
    꼭 원하시는 목표 이루시길 응원하겠습니다! 😁
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