view-top

  • 근육늘리장·정석
  • 2020.03.12 11:49
03월 12일( 점심식사 307kcal)
점심(11:38)307kcal
탄수화물(9.5%) 34.06 / 358g
단백질(35.7%) 23.53 / 66g
지방(15.8%) 8.67/ 55g
바나나
(1개, 100g)
 93kcal
[아임닭] 닭가슴살 소시지 프랑크 오리지널
(1/2팩, 60g)
 90kcal
깻잎
(10장, 10g)
 4kcal
생두부
(1/2모, 100g)
 80kcal
쌈장
(1종지, 22g)
 40kcal
  • 근육늘리장
  • 목표 57kg
더보기

이전 다음글

게시글 목록

썸네일

+3
3월 11일 식단 (간헐적단식16:8)
0 167 57키로되꾸야
03월 11일( 점심식사 425kcal)
0 65 하쟈꼭

댓글타이틀

댓글 (0)

최신순｜등록순｜공감순

※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
- 댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.

댓글리스트

댓글입력

댓글입력

공개글 등록

20180228 도움되는글

함께 읽으면 도움되는 글