| 스트레칭 (보통으로, 17분) | 68kcal |
| 산책 걷기 (가볍게, 40분) | 84kcal |
| 훌라후프 (보통으로, 30분) | 120kcal |
| 플랭크 30일 도전 (쉬움, 300초) | 144kcal |
0
168
