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  • 지바당·지존
  • 2020.03.13 19:16
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외식이 가장 복병
확실히 평소에 먹을 때는 식단 조절 잘 하면서 먹지만
외식하게 되면 양 조절이 힘들어지네요...
요새 사태로 인해 외식 빈도는 줄어들어 다행이긴 한데..
나중에도 이럴 수는 없으니ㅠㅠ
  • 지바당
  • 움직이자!
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사람이 맛있는걸 안먹을수도 없고...
2 90 강초코코
체지방빼고 근육키우고싶어요ㅠ
1 151 마으니77

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