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  • 콩만해서콩만이·정석
  • 2020.03.15 11:06
03월 15일(점심 361kcal)
오빠야가 배고프대서 이른 점심먹기

점심(10:30)361kcal
탄수화물(17.0%) 51.55 / 303g
단백질(40.4%) 22.60 / 56g
지방(16.1%) 7.42/ 46g
잡곡밥
(0.5공기, 100g)
 161kcal
시금치나물
(0.25소접시, 21g)
 13kcal
두부된장찌개
(0.5인분, 100g)
 54kcal
닭다리살
(0.5회, 50g)
 72kcal
데리야끼소스
(0.5인분, 50ml)
 41kcal
양배추
(0.5회, 50g)
 12kcal
양배추찜
(0.5인분, 35g)
 8kcal
  • 콩만해서콩만이
  • 고진감래
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