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  • 서영호예비신부·초보
  • 2020.03.16 08:27
03월 13일 (음식 1966kcal, 운동 334kcal)
너무 많이 먹어서 두시간동안 운암지산책해서 10000보 달성하고 왔다...

20151207 다이어리 일기상세

아침식사148kcal(7.53%)
해독주스 디톡스주스
 48kcal
야채볶음밥
 100kcal
점심식사542kcal(27.57%)
돼지고기 삼겹살(구운것)
 414kcal
야채볶음밥
 128kcal
오후간식214kcal(10.89%)
[이마트] 세이브 빵빵한 갈릭새우칩
 214kcal
저녁식사1,062kcal(54.02%)
[피자스쿨] 고구마피자
 1,040kcal
[펩시] 펩시콜라
 22kcal
운동334kcal
만보걷기
 334kcal
  • 서영호예비신부
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03월 14일 (음식 1171kcal, 운동 302kcal)
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거듭된 요요와 극복을 위해
0 52 살뺄래ㅜㅜㅜ

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