view-top

  • 어머낫·초보
  • 2020.03.16 11:20
03월 16일( 점심식사 302kcal)
주말에 잘먹어서 오늘부터 다시 다이어트 모드^^ 점심은 닭가슴살 샐러드^^
점심(11:19)302kcal
탄수화물(3.0%) 10.10 / 337g
단백질(26.3%) 16.29 / 62g
지방(42.5%) 21.65/ 51g
닭가슴살 샐러드
(1인분, 200g)
 201kcal
사과
(1회, 50g)
 24kcal
치즈계란말이
(1인분, 40g)
 77kcal
  • 어머낫
  • 다짐을 등록 하세요!
더보기

이전 다음글

게시글 목록

03월 15일( 오후간식 210kcal)
0 56 TimmyJ
03월 16일(점심 372kcal)
0 43 선영이딸

댓글타이틀

댓글 (1)

최신순｜등록순｜공감순

※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
- 댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.

댓글리스트

초보
  • 밍깈
  • 03.16 11:46
  • 정말 건강한 느낌의 한끼 식사네요!
  • 답글쓰기
공감 0 신고 0

댓글입력

댓글입력

공개글 등록

20180228 도움되는글

함께 읽으면 도움되는 글