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03월 19일( 점심식사 432kcal)
점심(12:19)432kcal
탄수화물(20.1%) 58.68 / 292g
단백질(61.4%) 32.52 / 53g
지방(14.5%) 6.51/ 45g
양배추찜
(2인분, 140g)
34kcal
오이
(1개, 210g)
19kcal
닭가슴살
(1인분, 100g)
107kcal
깻잎
(10장, 10g)
4kcal
쌈장
(1종지, 22g)
40kcal
칠리소스
(1회, 40g)
41kcal
[빙그레] 요플레 플레인 화이트
(1회분, 100g)
70kcal
[켈로그] 후르트링
(1회, 30g)
117kcal
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