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03월 19일( 저녁식사 900kcal)
저녁(22:20)900kcal
탄수화물(41.9%) 132.71 / 317g
단백질(92.6%) 53.68 / 58g
지방(34.3%) 16.45/ 48g
쌀밥
(1공기, 210g)
310kcal
코다리찜
(1소접시, 100g)
138kcal
인절미
(1회분, 100g)
220kcal
꽈리고추멸치볶음
(1소접시, 20g)
52kcal
방울토마토
(1개, 13g)
2kcal
돼지머리
(1회분, 5g)
13kcal
육개장
(1인분, 200g)
165kcal
  • kainci
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