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03월 16일 (30일차)

20151207 다이어리 일기상세

성공 123kcal
773/ 800 kcal
680/ 584 kcal
점심식사508kcal(65.72%)
하루견과 순수가온
120kcal
사과
49kcal
삶은 달걀
136kcal
계란찜
98kcal
서울우유 플레인요거트 당무첨가
105kcal
저녁식사265kcal(34.28%)
[파워닭] 아몬드맛 닭가슴살
137kcal
양배추
36kcal
발사믹드레싱
27kcal
[매일유업] 아몬드 브리즈 뉴트리 플러스 프로틴
65kcal
운동680kcal
만보걷기
341kcal
마일리 사이러스 하체 운동
221kcal
[레베카 루이즈] 팔뚝살 제거운동
66kcal
기아팔뚝
52kcal
  • 이센치
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