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  • 노력파미모·입문
  • 2020.03.20 18:27
  • 1
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03월 20일( 점심식사 440kcal)
점심(18:25)440kcal
탄수화물(9.4%) 30.55 / 326g
단백질(57.9%) 34.76 / 60g
지방(27.0%) 13.49/ 50g
부채살
(1회, 100g)
 192kcal
두부
(1회, 100g)
 88kcal
잡곡밥
(1/4공기, 52g)
 85kcal
배추김치
(1/4소접시, 25g)
 6kcal
진미채볶음
(1/2접시, 25g)
 69kcal
  • 노력파미모
  • 인생은 40부터~
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03월 20일( 점심식사 412kcal)
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