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  • 커브스486·입문
  • 2020.03.22 09:51
03월 23일( 점심식사 497kcal)
점심(20:05)497kcal
탄수화물(20.0%) 57.85 / 289g
단백질(44.8%) 23.73 / 53g
지방(45.6%) 20.05/ 44g
[뚜레쥬르] 7가지곡물식빵
(1조각, 91g)
 292kcal
계란 생것
(1인분, 60g)
 78kcal
올리브유
(1티스푼, 5g)
 40kcal
슬라이스치즈
(1장, 20g)
 65kcal
토마토 (중간크기)
(1개, 80g)
 11kcal
파프리카
(1개, 66g)
 11kcal
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03월 23일( 오후간식 101kcal)
0 57 커브스486
03월 23일( 아침식사 344kcal)
0 51 커브스486

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