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03월 22일( 저녁식사 574kcal)
저녁(17:30)574kcal
탄수화물(15.0%) 49.22 / 328g
단백질(73.8%) 44.26 / 60g
지방(37.7%) 18.83/ 50g
새우살
(1회분, 153g)
142kcal
양념장
(1인분, 20g)
28kcal
싹채소 무순
(1회분, 50g)
11kcal
??곤약현미밥
(1회, 120g)
146kcal
참기름
(1티스푼, 5g)
40kcal
청양고추
(2개, 15g)
8kcal
[풀무원] 옛두부
(1모, 222g)
199kcal
  • 탱이y
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