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  • 근육늘리장·정석
  • 2020.03.24 11:48
03월 24일( 점심식사 198kcal)
점심(22:38)198kcal
탄수화물(2.7%) 9.78 / 358g
단백질(33.1%) 21.83 / 66g
지방(14.4%) 7.90/ 55g
깻잎
(10장, 10g)
 4kcal
[아임닭] 닭가슴살 소시지 프랑크 오리지널
(1/2팩, 60g)
 90kcal
생두부
(1/2모, 100g)
 80kcal
쌈장
(1종지, 10g)
 18kcal
방울토마토
(3개, 39g)
 6kcal
  • 근육늘리장
  • 목표 57kg
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03월 24일( 아침식사 169kcal)
0 29 과자롸자

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03월 22일(점심 667kcal)
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댓글리스트

정석
  • 근육늘리장
  • 03.30 08:20
  • 찬희원츄 생각보다 맛있어요.
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지존
  • 찬희원츄
  • 03.24 12:02
  • 깔끔하네요!
  • 답글쓰기
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