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03월 24일( 아침식사 612kcal)
옥수수2개 삶은계란1 커피우유 도라지즙
아침(14:49)612kcal
탄수화물(8.0%) 26.10 / 328g
단백질(17.7%) 10.60 / 60g
지방(11.2%) 5.60/ 50g
찐옥수수
(3개, 300g)
393kcal
[아침란] 찐계란
(1개, 50g)
75kcal
밀크커피우유
(1잔, 200ml)
106kcal
물안넣은 배도라지즙
(1회, 100ml)
38kcal
  • -timili
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