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03월 24일( 점심식사 477kcal)
점심(17:50)477kcal
탄수화물(17.6%) 54.24 / 308g
단백질(42.6%) 23.84 / 56g
지방(1.7%) 0.78/ 47g
돌나물
(1회분, 10g)
1kcal
인삼
(1회분, 20g)
19kcal
동부콩
(1회분, 50g)
77kcal
막걸리
(1잔, 400ml)
184kcal
계란 흰자
(1개, 40g)
21kcal
양배추찜
(1인분, 70g)
17kcal
배추
(1회, 10g)
1kcal
당근
(1개, 30g)
10kcal
무가당코코아가루
(1회분, 15g)
33kcal
양배추찜
(1인분, 50g)
12kcal
양파
(1인분, 40g)
8kcal
토마토 (중간크기)
(1개, 80g)
11kcal
대추 말린것
(1회, 5g)
12kcal
삶은은행
(1/2회분, 15g)
25kcal
[한미] 전두유 블랙7
(1팩, 20ml)
9kcal
수제 플레인 요거트
(1컵, 50ml)
37kcal
  • soda5678
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