세상에 어제 런지 70개 진짜 울듯이 했거든요😭😭
근데 그게ㅋㅋㅋ 한발당 70이 아니고 양발 합쳐서 70개였는데
모르고 한발당 70개를 한거에요ㅋㅋㅋ🤦♀️🤦♀️🤦♀️
진짜 오늘 알고 허탈했지만 빡시게 운동했다 생각하려구요
제가 갯수정해서 하는게 아니고 30일도전 맞춰하려다보니
이런 에피소드(?)가 생긴거 같아여ㅎㅎㅎ
오늘은 갯수에 맞춰서 개운하게 운동끝냈습니다-!!
식단은 아점 고구마 에프돌리고 채소믹스랑 먹었고
점심을 못 먹고 알바가서 주전부리 간식거리 먹고
저녁은 짜파게티를 샐러드와 해서 먹었답니다!!
(너무 편하게 먹은듯...반성!!)
땀복사서 운동해봤는데 땀 장난아니게나요ㅎㄷㄷ;;
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