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03월 26일( 저녁식사 784kcal)
과하게 너무 배부르게 먹었다~~~
저녁(12:37)784kcal
탄수화물(17.3%) 64.05 / 370g
단백질(86.9%) 59.12 / 68g
지방(59.5%) 33.89/ 57g
맥반석 구운계란
(2개, 90g)
124kcal
양파
(1인분, 60g)
12kcal
오이피클
(1그릇, 33g)
21kcal
수지스 캐나디안 베이컨
(1회, 60g)
73kcal
로메인 상추
(1회, 18g)
4kcal
양상추
(1인분, 68g)
7kcal
[오뚜기] 허니머스타드소스
(1큰술, 12g)
36kcal
멀티그레인 또띠아
(1회, 61g)
185kcal
계란 생것
(2인분, 120g)
156kcal
대파
(1회분, 40g)
10kcal
양파
(1인분, 45g)
9kcal
[이즈니] AOP 가염버터
(1회분, 9g)
70kcal
우유
(1컵, 50ml)
30kcal
새우
(1인분, 57g)
47kcal
  • 괭양
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