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  • 포유여누·입문
  • 2020.03.27 05:58
03월 27일( 아침식사 1399kcal)
아침(05:42)1399kcal
탄수화물(19.3%) 63.41 / 328g
단백질(80.6%) 48.35 / 60g
지방(85.0%) 42.50/ 50g
닭봉
(2회분, 200g)
 506kcal
[BBQ] 빠리치킨(윙)
(1.5회분, 150g)
 549kcal
[플라하반] 오트밀
(2회, 70g)
 260kcal
쌈장
(1종지, 22g)
 40kcal
청양고추
(2개, 18g)
 10kcal
양배추찜
(2인분, 140g)
 34kcal
  • 포유여누
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