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  • 킹킹무민·정석
  • 2020.03.27 18:30
03월 27일(저녁 506kcal)
닭가슴살 새우 볶음밥 + 아보카도

이게 무슨 조합인지는 ..ㅎㅎ
그래도 후추 파슬리 허브솔트만으로 간 했는데 너무 맛있음
저녁(17:36)506kcal
탄수화물(14.9%) 53.70 / 361g
단백질(67.6%) 44.63 / 66g
지방(23.3%) 12.80/ 55g
새우
(1인분, 102g)
 84kcal
아보카도
(1인분, 58g)
 108kcal
다진마늘
(1티스푼, 8g)
 10kcal
감자
(1회분, 59g)
 37kcal
닭가슴살
(1인분, 85g)
 90kcal
당근
(1개, 60g)
 20kcal
파프리카
(1개, 38g)
 6kcal
쌀밥
(1공기, 100g)
 147kcal
대파
(1회분, 10g)
 2kcal
청양고추
(1개, 5g)
 2kcal
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다신
  • lover29
  • 03.28 20:40
  • 킹킹무민 한번 해봐야겟어용
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정석
  • 킹킹무민
  • 03.28 20:19
  • lover29 양이 좀 많았지만 맛있었어요!
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다신
  • lover29
  • 03.28 19:45
  • 와 맛잇어보여요
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