view-top

03월 29일( 아침식사 298kcal)
아침(21:39)298kcal
탄수화물(16.4%) 47.32 / 289g
단백질(28.5%) 15.12 / 53g
지방(15.9%) 6.98/ 44g
현미밥
(1공기, 100g)
152kcal
물미역
(1인분, 100g)
15kcal
두부
(1회, 100g)
88kcal
양배추찜
(1인분, 70g)
17kcal
데친 브로콜리
(1회, 80g)
26kcal
  • 커브스486
  • 다짐을 등록 하세요!

이전 다음글

게시글 목록

댓글타이틀

댓글 (0)

최신순등록순공감순

※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
- 댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.

댓글리스트

댓글입력

댓글입력

공개글 등록

20180228 도움되는글

함께 읽으면 도움되는 글