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03월 29일( 아침식사 499kcal)
아침(21:39)499kcal
탄수화물(19.1%) 55.07 / 289g
단백질(47.6%) 25.22 / 53g
지방(46.1%) 20.29/ 44g
[뚜레쥬르] 7가지곡물식빵
(1조각, 81g)
260kcal
계란프라이
(1개, 66g)
127kcal
슬라이스치즈
(1장, 20g)
65kcal
파프리카
(1개, 66g)
11kcal
데친 브로콜리
(1회, 60g)
19kcal
양배추찜
(1인분, 70g)
17kcal
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