1043/ 1078 kcal
662/ 179 kcal
사과 (3회분, 300g) | 171kcal |
매일우유 무지방&칼슘우유 (1컵, 200ml) | 60kcal |
[풀무원] 어린잎 아메리칸샐러드 (1회분, 50g) | 6kcal |
[오쿡] 그릴 닭가슴살 스테이크 (1봉, 200g) | 206kcal |
구운란 (2개, 100g) | 152kcal |
호두 (2개, 16g) | 104kcal |
비타하임 발포비타민 (2정, 9g) | 10kcal |
구운란 (1개, 50g) | 76kcal |
군고구마 (1개, 160g) | 192kcal |
매일우유 무지방&칼슘우유 (1컵, 200ml) | 60kcal |
[풀무원] 어린잎 아메리칸샐러드 (1회분, 50g) | 6kcal |
러닝머신 걷기 (40분) | 150kcal |
헬스 (55분) | 211kcal |
보통 걷기 (60분) | 301kcal |
0
69
