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  • 오늘은1일·초보
  • 2020.03.29 20:42
22일차 : 총1.9감량

중간에 배란기에 엄청 체중증가 ㅡㅡ
생리 끝나고 빡세게 해서 30일만에 4키로 빼는거 이루고 싶어요. 정말 안빠져요
참고로 아침굶고 점심은 일반식. 저녁은 일반식을 좀 적게먹고 운동 15분 한것이 다에요
그래서 내일부턴 저녁에 두유랑 샐러드만 먹으려고요 ㅠㅠ 남은기간 화이팅
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  • 햄뚱이02
  • 03.30 02:58
  • 화이팅입니다!!
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지존
  • 토리1002
  • 03.29 23:54
  • 잘하고있어요! 화이팅!
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